脸发热总感觉自己发烧，但是一量正常体温。天灵盖和脑门疼！感觉向上一顶一顶的！有一个星期了！

你这有可能是劳累过度，或性生活或手淫过度，或久病之后引起肾阴虚而致，其临床表现为颧红，五心烦热，潮热盗汗，小便短赤，大便秘结等症状。

建议，就诊中医科进行辨证，如果是肾阴虚引起，可服用六味地黄丸治疗；如果有性生活存在，平时应节制性生活或手淫，可防止进一步伤肾而加重病情；

应注意饮食，不宜食用辛辣刺激性等助火食物，有利于疾病的恢复。