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有强迫症怎么办呢？

健康咨询描述：我觉得自己有强迫症，在每天在家里要把所有的放歪的东西都喜欢摆正，不然我看到了就难受，还有窗户上面必须要干干净净的不能有半点斑点，窗户也不能只开关一半。想得到怎样的帮助：强迫症怎么办好呢？

提问时间：2022-01-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，得了强迫症要从心里治疗，首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。
强迫症是最常见的神经症之一，它可治疗、可恢复。我们不用害怕，其实每个人都有强迫症，只不过，程度不一样罢了，放平心态面对着一切吧。

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