车祸之后全身酸痛手没力气是怎么回事

问题分析：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

意见建议：建议应用活血化瘀中药及改善脑代谢药物配合针灸疗法综合治疗。平时坚持康复运动，注意饮食清淡，少油少盐，积极监测血压血脂变化。

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物