我是个十分内向的人，有时候。

问题分析：根据您的描述，您是因为本身就十分内向，把什么事情都憋在心里，导致您心情烦躁，内心压抑，有时候烦的想死，您有抑郁症的倾向。

意见建议：建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。生活中要乐观一些，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。