口干肠胃不适

这种情况主要考虑是阴虚阳亢体质，容易出现口干是津液分泌减少，可由于胃肠功能紊乱引起，容易出现消化不良现象，和平时喜欢辛辣油腻食物，少喝水，少吃水果蔬菜有关。

指导意见建议通过饮食来调理，平时宜饮食有规律，以清淡容易消化为主，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻过重的食物，保持大便通畅，保证充足的睡眠时间。