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减肥药还用剧烈运动吗

减肥药还要加剧烈运动吗吃了有效果吗，我买了一盒，说得运动才有效，我也没时间啊

提问时间：2020-04-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食指导意见你好，建议你可以采取运动瘦身,如用跑步机来锻炼，或者是做瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持下来肯定有效果。

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