健康指导：你好，可能是由于过度劳累或者是结膜炎引起的，要保持正常的作息时间，切忌熬夜，一定要让眼睛充分的休息。避免长时间玩手机，玩电脑。
如果是工作的原因需要长时间的操作，可以隔一段时间做眼部按摩，缓解眼部疲劳。多吃水果蔬菜，多喝水等。
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