您好，根据描述多考虑因饮食不规律、幽门螺杆菌感染等引起的胃炎或溃疡。建议去医院做胃镜检查，明确病因后给予奥美拉唑肠溶胶囊、橘橼酸铋钾、克拉霉素等治疗。
近期饮食清淡，少吃生冷、油腻、不易消化、辛辣刺激食物。
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