皮肤里有毒素该怎么办

指导意见：你皮肤中的毒素，是由于你身体中的毒素的积累，而引发到皮肤或其它部位，排皮肤的，首先要从体内开始，这样才能治本，只从表面排除，只是指标，有便秘用（果纤和B族）、首先要治疗好便秘，没有的话可以是（维生素C和维生素B加果纤）、有毒素的地方疼痛要加（钙镁片），如果条件好的话可以吃些（蛋白粉）加强体制，提高记忆力等方面