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晚上总醒是怎么回事，晚上睡觉睡一个多小时

晚上总醒是怎么回事，晚上睡觉睡一个多小时就醒一次。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能和您平时熬夜，劳累过度，或者压力过大引起的神经衰弱，导致的失眠容易醒的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的意见建议：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以改善睡眠质量的

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