12岁来月经一般还能长多高，我目前有144厘米高

问题分析：你好，现在生活条件比较好，就会出现月经来潮比较早的情况。月经来潮较早说明已经性成熟了，女孩在月经来潮后，身高增长会减慢，所以要多参加运动，以免影响身高。

意见建议：身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，要多吃各种蔬菜和高蛋白、钙质含量丰富的食物，还有运动是人体发育的重要条件。

需要多才加体育运动