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吃的多长不胖是为什么呢?

我发现我有一个朋友特别的瘦,然后特别的羡慕,并且他每天都吃的特别的多,可是都没有要长胖的样子,这是为什么呢?
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃得多长不胖的原因一般有两个原因,首先是因为身体脾胃比较虚弱,和肠胃功能吸收有问题所导致的,所以要首先改善好身体的肠胃和脾胃功能,要注意平时可以给身体补充一些维生素,并且要在饮食上,多吃一些易消化的食物。

    其次是因为身体新陈代谢比较快所导致的,身体代谢问题应该是要先调理肠胃,平时可以多多增加运动,必要的时候可以吃一些消化药缓解。

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