首页 > 权威问答 > 医生你好，最近我老是失眠多梦怎

问患者提问

医生你好，最近我老是失眠多梦怎

医生你好，最近我老是失眠多梦怎么回事？想问一下除了服用安眠药之外一般吃什么东西有助于睡眠？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是失眠的是。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号