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想睡觉，有办法不睡觉吗，上课想睡觉

想睡觉，有办法不睡觉吗，上课想睡觉想睡觉，有办法不睡觉吗，上课想睡觉

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每天需要保证8小时的睡眠时间！如果困的话可以用清凉油涂抹与局部比较好可以先试试！

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