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问患者提问

温开水减肥法是怎么样的呢？

最近身边好多朋友一直每天都喝好多的温开水，听她们说，好像是现在减肥中，有一种叫温开水减肥法的，说是只要靠多喝温开水，就能够达到减肥方面的效果，让我也很心动。温开水减肥法是怎么样的呢？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，温开水减肥法：
1.喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧！
2.零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食！
3.温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！

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