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我的脖子天天睡觉老落枕是为什么呀？

最近这段时间睡觉的时候总是会睡不好，本身我的颈椎就是不太好的，结果这段时间还总是落枕了，脖子都动不了，这是为什么呢？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这根睡觉休息的时候的姿势是有关系的，可以选择一些比较柔软的枕头来试试看，睡觉的时候的动作也不要太大，精神上也不要太紧绷着，适当的放松一下会可以的，加上有脊椎病的话就要慎重了，最好是可以去骨科看一下。

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