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集中不了精神，一想看书头就有重

集中不了精神，一想看书头就有重，记忆力衰退

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：根据您所描述的症状，您注意力不集中，一看书头就很重，记忆力下降，您是因为内心有压力造成的。心理指导：您可以去医院的心理科检查一下，要通过适合自己的方式来释放内心的压力，内心有烦恼不要憋在心里，要多做一些自己喜欢的事情来调节心情。

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