健忘，走神，丢三落四

经常丢三落四，还很健忘，是指一些细节小事，比如不记得把饭卡放在那儿了，钱怎么也对不上，等等。还很容易走神，最近记忆力下降，思维不清。很容易累。痛苦啊。小学时得过一种病，好像叫眩晕症，就是感觉天旋地转，很晕，貌似是因为长期用脑所致，后接受药物治疗，并自我调节，没有再出现过这种状况。希望各位大师可以告诉我，这是怎么回事？我该怎么办？