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压力大一动脑就会晕是怎么回事

我最近学习的压力很大，生活也给我很大的压力，可就在这时，我的身体越来越不适了，经常出现头晕，疲劳和困的现象，请问这是怎么回事，我应该怎么调整呢

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

经常性头晕可能是血压高或低血糖。可能是你在高压下饮食不规律，营养不良了，以后多注意保养自己。也有可能是你高压下精神太过紧张，神经时刻绷紧而导致的脑中有火可以吃一些撤火的药，如果太严重就去看医生吧，别当误了病情。

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