青春期过度手淫导致现在阴茎短小，可以恢复

你好，你这个没有办法通过锻炼，饮食恢复的。不会在有什么发育，如果勃起不坚硬的话，可以吃一些补肾的食物来改善，但是不会在有发育的。

龟头异味大，阴囊潮湿，要考虑是慢性前列腺炎，肾虚等因素导致的。你这个需要在描述清楚一些，看具体是阴虚还是阳虚，搞清楚后可以适当吃一些补肾的药物，阴虚可以用六味地黄丸，阳虚可以用金匮肾气丸的