病情分析：你好，根据你的描述，治感冒的家常便饭这个真的没有。不过你可以试一下姜汤。指导意见：主要适用于风寒感冒：症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
可以用姜片煮水，加一些红糖
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