指导意见:你好,从你所说的这种情况来看,一般多是属于过度劳损以后所致,也有可能是受凉以后所致,和缺钙也有一定的关系。
晚上睡觉前用热水泡泡脚,进行局部的按摩,一般情况下是可以缓解的,如果不能缓解,最好去测个微量元素看一下,然后再确定合理性的方药,常用的药物有木瓜丸舒筋活血片。
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