首页 > 权威问答 > 晚上睡不着觉也不困,想睡眼睛睁不开却意识很清晰
患者提问

晚上睡不着觉也不困,想睡眼睛睁不开却意识很清晰

提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 这就是失眠,神经系统抑制与兴奋紊乱,该抑制不抑制,该兴奋时却不兴奋,很是折魔人,有的是生物钟被打乱了造成,经常熬夜上夜班,经常熬夜上网,考虑问题太多等导致。

    意见建议:首先尽量不用药物调整,睡不着就起来不要睡,一定不能躺在床上,要站着、或者坐着、或者运动、或者做事,只要睡不着就一直这样做事,千万不能躺着,实在坚持不住躺下就会睡着。

    还可以用药物调整,临床上使用最多的是舒乐安定。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号