可以吃一些中和胃酸的食物,比如馒头、面条或者苏打饼干,这些食物能够中和胃酸,在饮食上应当多吃一些含碱性的食物。减少酸性水果的摄入和糖分过多的食物,避免刺激胃酸分泌,体内的雌激素分泌增加,会出现胃酸分泌过多引起恶心呕吐等多种肠胃不适症状,应该要改善日常的饮食。
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