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我想去当兵。体重就是不够。不知

我想去当兵。体重就是不够。不知道有什么方法可以长胖

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般这种情况和遗传以及后天的营养不足，消化吸收不良有关。意见建议：建议你多吃蛋白含量丰富的肉类，奶类以及蛋类和水果蔬菜等，同时注意经常的锻炼身体提高抵抗力，多吃酸奶易于消化。

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