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心血不足的症状吃什么

我这几天晚上睡觉经常会感到心慌，而且总是感觉透不过气，要起来去外面走走，我去咨询了一下医生，他说我这是有点心血不足，我这种情况该吃点什么比较好？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您可以多吃一些补血的药物，例如当归、阿胶、熟地、桑椹子等。而且还可以用桂圆肉泡茶喝，或煮是煮些桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。

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