长痘的人晚上可以喝牛奶吗

你好，我一直都是觉得牛奶喝了就是比较容易上火的一个东西了，虽然这个给人的营养是比较的丰富的吧，但是我们的群众就是不太适应这种生活的，就很容易出现了这种长痘痘的情况了。

其实也不用那么痛苦的啊！在有痘痘的时候用点 神奇粉刺膏 的话应该是会好的吧！长痘的人晚上不可以喝牛奶 为好