问患者提问

减掉顽固肥肉

我20岁身高1.59 体重118斤肩部、手臂、大腿、小腿、腹部肉特别多，特别是肩部和大腿小腿，我想见到一百斤以下，有什么方法不伤身又比较有效呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这种情况应该是与自身生活条件、饮食结构或内分泌方面的问题有关，可以积极参加体育锻炼，结合日常饮食控制减肥的。

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