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患者提问

失恋失业心悸失眠是不是得了抑郁症

29岁,失恋了,加上本来失业,面临择业岔路,现阶段有很大的经济压力,导致我生活上面临了很大压力,现在每天早上很早醒来,开始心慌、心悸,胸闷气短,浑身无力,尤其是上午很难熬,打电话给朋友倾诉,说会儿话就好一些,但是自己一
提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好!因为工作、生活还有情感的压力,出现暂时的心情低落、抑郁情绪等表现是正常的,不用过分担心是抑郁症。

    意见建议:建议:要自我调整自己,不能一直低迷消沉,自怨自艾,要分析找到解决问题的方法,不能被困难打倒。首先找到工作,解决生存问题,同时调整好自己的情绪,工作是第一大事,首先要生存,感情的问题,不是消极的原因,面对困难要积极乐观,自助是关键。

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