你的情况,考虑是属于肾阴虚的表现,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度所造成的。指导意见可以服药中成药六味地黄丸进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,马铃薯.蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯,平时可以进行适当的体育锻炼,慢跑或者太极,效果都是不错
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