首先建议驱虫治疗一次。另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食 。
鱼肝油是不能补血的。鱼肝油主要是补充维生素d的，主要是补钙的。而且过度补充可能中毒，导致食欲低下等。
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