产后经常导致气血阴阳不足、身体维生素、微量元素缺乏等原因。平时，如果有盗汗，大多是肾阴虚所致。平时，你可以多吃些，如山药、枸杞、何首乌、百合等食疗食品。
你也可以在医生的指导下去附近医院的中医科进行辨证调理和中医治疗。
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