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瑞倪维儿蛋白魔纤能减肥吗

读高三了，体重达到90公斤，每次都能成为焦点，总觉得别人看我的眼神有歧视的感觉，想减肥能喝瑞倪维儿蛋白魔纤冲调粉吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最好不要，有一定副作用的，还有可能导致严重的并发症，建议不要长期进行使用。最好方法是：多做运动（跑步，跳绳，瑜伽,仰卧起坐等），控制好饮食，饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，需要长期坚持，不

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