维维豆奶的功效与作用？

豆奶是大豆磨碎冲洗后呈乳白色或黄色的液体。它含有丰富的营养成分，能为身体补充各种营养，能增强体质，保持细胞活力。

豆奶含有大豆磷脂，可以提高脑力，增强记忆力，预防老年痴呆症。富含纤维素，能刺激胃肠蠕动，促进消化，排毒通便，利尿消肿，降低胆固醇和血压，从而起到减肥、减肥和预防心脑血管疾病的作用。

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