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多吃猕猴桃有什么好处

最近朋友给我送了一箱猕猴挑说吃这个比较好,我想问一下吃猕猴桃有什么好处?
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    美容养颜,猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外,猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富,但脂肪量较低,对减肥健美、美容等具有一定功效。

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