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我这几天发现我中午睡午觉(早晨也是)总是睡不醒,好

我最近发现我中午睡午觉(早上也是)老是睡不醒,好痛苦!请问这是原因造成的,谢谢!问题补充:我睡觉还是比较有规律,晚上11点多睡觉,早上7点多起床,就是中午,有时睡午觉有时不睡,一旦睡午觉了,就睡不醒。还有,我白天总是呵欠
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好 这个情况可能是因休息质量的原因引起的。在必要的时中午不要休息。调整生物钟。如果还有什么不明白问题。可以再次进行提问。

    我们会非常密切的关注你的问题。

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