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弯腰左边筋疼痛怎么办

弯腰的时候就会痛，已经三个多月了，今年19岁想得到的帮助：该怎么治疗

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的活动和刺激，调整好心态，防止熬夜劳累受凉，在可以的情况下适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复正常。

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