问患者提问

男人怎样才能让性功能变强

我老公最近一段时间经常疲惫，在房事上也力不从心，连几分钟都没有就完事了，该怎样才能让性功能变强？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

让性功能变强提肛，提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效，每天做3组，一组50次，缓慢有序，有力提肛，无论是坐着，站着都能进行。

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