首页 > 权威问答 > 怎么泡蜂蜜水好呢?
问患者提问

怎么泡蜂蜜水好呢?

我想咨询一下怎么泡蜂蜜水好呢?
提问时间:2020-10-17
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    泡蜂蜜水步骤如下:

    1、冲泡前需先往玻璃杯中注入沸水,轻轻摇晃,然后倒掉水分进行洗杯,能提升茶杯的温度,避免茶杯温度过低导致蜂蜜水冲泡不开。

    2、可往杯中注入1勺蜂蜜,冲入60℃的凉开水,轻轻搅拌,直至蜂蜜完全溶于水中,之后便可开始饮用,冲泡后可加入适量柠檬,提升蜂蜜水的口感。 蜂蜜水的果糖含量较高,用量不宜过度,一天饮用1~2次即可,蜂蜜水建议尽量温热饮用。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号