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晚上睡不着应该吃点什么药

晚上睡不着应该吃点什么药有效睡一会就醒总是没觉

提问时间：2020-03-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你可以在晚上睡前喝一杯热牛奶，泡个热水脚，有助于你睡眠，如果还是不行可以去医院看点镇静安眠药

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