问患者提问

为什么下蹲完了以后感觉大小腿都变粗了

我太久没有运动了，就一次性做了一百个深蹲，可是不仅大腿酸痛无法行走，而且发现大小腿粗了一圈，这是肌肉肿胀吗，那可以消除吗，怎样消除

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的症状考虑与肌肉韧带拉伤有关，建议注意休息，避免剧烈运动，适当热敷理疗促进局部血液循环，缓解症状，晚上温水泡脚等

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