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脚部斜方肌痛怎么回事?本人爱好乒

前的一天中午，在单位午睡后醒来，发现右脚着地痛，经对照网上脚底图为斜方肌部位，之后减少了运动量，甚至不玩球了，也换了双软底鞋，也所改善。目前三个月了，还不见好。上午好一点，晚上因白天走的多，痛感重一点，但痛感能忍受。请专家帮助。

提问时间：2020-06-01

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，一般属于筋膜炎的症状。指导意见建议平时注意保暖和休息，每天晚上泡脚调理，必要可以自我按摩配合红花油等。

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