我的甘油三脂是2.70，应注意什么，吃什么药

您好，需要从饮食、运动、降脂药三方面想办法。注意粗细粮搭配，多吃纤维素和优质植物蛋白，如大豆蛋白；多吃新鲜蔬菜水果。

可根据自己体力和年龄选择合适的运动，如慢跑、散步、太极等，有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪，促进健康。降脂药可以有效降低血脂，及早避免高血脂对身体的损害。

降脂药可选用贝特类降脂药，服用时要严格遵守医嘱。另外甘油三酯高的人要注意监测血糖，防范糖尿病的发生。