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问患者提问

多种维生素片的好还是单一的维生素片好？

我听朋友说，补充维生素对身体有好处，我昨天去药店看，发现有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E，还有些是多种混合在一起的，不知道到底买哪种好。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个要看个人需要的，如果你只是需要某一种特定的维生素，那就不需要多种维生素片了。其实维生素也不是摄取得越多越好的，就像Vc，我们很需要，对人体也很有好处，可是摄取过多反而会引发败血症。
所以还是根据个人需要来吧。

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