骨质疏松忌吃什么水果

没有不能吃的水果的，因为水果和蔬菜中含有大量的钾能中和酸，并且研究也发现常吃含钾多的食物骨骼更健康，比如说富含钾的香蕉、橙子、李子、葡萄干、西红柿，还有红枣也含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素AC和微量的钙，并且水果当中含有丰富的氨基酸，并且这种成分对于骨质疏松恢复是很有帮助作用的，并且能够改善骨质疏松的临床症状和延缓骨质疏松疾病的发展。