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请问男人怎样壮阳效果好

男人最好的壮阳补肾方法是什么

提问时间：2021-12-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见您好！你要多运动，经常性的锻炼身体，保持良好的作息习惯，怕上火的话在补肾壮阳食物的挑选上，不要吃太热性的食物，吃一些枸杞，山药熬的粥之类的清单饮食就好，药物的话也要选择中性药物【虫^草^固^根^丸】来壮阳固本，补肾壮阳，两者搭配就可以达到治疗效果

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