首先考虑主要是过敏的情况，也不排除是肝脏方面或者贫血的原因，所以最好去医院检查血常规或者肝脏的问题，找出来病因对症治疗的。
首先应该避免接触过敏原，最好是戒掉酒短期内就不要再喝了。平时加强锻炼，补充一些有营养的食物，保证足够的休息时间。
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