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患者提问

白菜对减肥有没有帮助?

生了宝宝以后,我就没有瘦下来过。现在宝宝也大了,我也想好好的减减体重了,平时穿衣服也不好看了。我特别的爱吃白菜,同事说白菜对减肥有效果。白菜汤对减肥有没有效果。
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,减肥期间,白菜汤和白菜羹都可做为排毒的主要食品,值得注意的是高旨、高盐、精细加工品、甜品以及淀粉都不可食用。

    如果坚持,很快就能收到很好的效果。有兴趣减肥的朋友不妨试试。

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