您好,看您提供的资料,您目前的体质属于肝肾不足,并不是单纯的肾虚。建议您戒除不良的习惯。饮食少吃辛辣油腻。您的治疗目的如果单纯希望中药来解决,可能会需要很长一段治疗治疗(之前半年)。
我个人建议您若是有条件,就去中医院配一个冬天的膏方进行调养。如果嫌麻烦,目前的情况可以吃六味地黄丸,也可以长期吃枸杞子作为养生。
另外建议您去皮肤科看一下发根毛囊是否有问题。
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