根据患者的描述，这是肾虚的症状。建议患者适当调试心情，避免压力过大。因为睡眠不足，压力过大会加剧状况。可以配合使用桂附地黄丸和补肾益气丸这样的中成药进行调理。
一段时间后就会慢慢变好。如果仍不见成效，应立即去医院检查。
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